キャンメイクの「クリームチーク」は、ドラッグストアのプチプラチークの定番として長く売れ続けているシリーズです。私はこの中の 05 スウィートアプリコットを、この3週間ほぼ毎日使い倒してみました。
結論を先に書きます。この 05 はオレンジ寄りのアプリコット系で、イエベ春・イエベ秋の方に強くおすすめしたい一色です。逆にブルベさんが使うと「顔から浮くオレンジ」になりがちで、色選びを間違えると悲しい仕上がりになります。理由と塗り方を、実体験ベースで書いていきます。
この記事でわかること
- キャンメイク クリームチーク 05 スウィートアプリコットの発色と質感
- イエベ春・イエベ秋にどう似合うのか、ブルベに向かない理由
- 指塗り・チップ塗り・リップ兼用など具体的な塗り方
- 崩れやすさと化粧直しのコツ
- 他のプチプラチーク・デパコスチークとの位置づけ
化粧品ですので効果には個人差があります。医薬品ではありません。肌トラブル時は医師・薬剤師にご相談ください。パッチテスト済みの表記があっても、全ての人にアレルギーが起きないわけではありません。
3週間使ってみた第一印象
初めて指先で 05 の中身に触れたときの感触は、リップクリームより少し硬めで、練り物というよりゆるいバターに近いテクスチャでした。頬にのせるとすっと溶けて、指の摩擦もほとんどないまま伸びていきます。時間にして片頬2秒、両頬でも5秒あれば血色感が入ります。
発色はオレンジと薄いピンクの中間で、ふんわりとした温度感のあるアプリコットカラー。単体でのせると「頬にほんのり熱がこもったような赤み」の演出になり、ファンデーションの上から重ねると自然に肌の内側に光が入ったような見え方になります。プチプラでこの発色が出るのは、正直かなりコスパが良いと感じました。
パッケージはコンパクトサイズ。手のひらの半分にも満たない小ささで、ポーチにひとつ放り込んでも重さを感じません。フタの磁石は強めで、バッグの中で勝手に開いたことはありませんでした。
メリット:実際に使い続けてよかった4つの瞬間
1. 血色感の入り方がとにかく自然
パウダーチークだと「頬にチークをのせました」という色の面ができやすいのですが、05 はクリームだからか、輪郭がぼやけて肌に馴染みます。頬骨の上あたりにポンポンと置いて指でぼかすと、色が入ったのか入ってないのかわからないくらい柔らかい仕上がりになります。すっぴん風メイクとの相性が本当に良いです。
2. 顔色が沈む日に一番役に立った
寝不足の日や生理前で顔色がくすみがちな朝、パウダーファンデを塗った上に 05 をのせると、顔全体のトーンが2段階くらい明るく見えます。私の場合、頬の高い位置だけでなく、鼻先や顎の中央に少量ずつのせて「顔の中心に熱を集める」使い方が特に効果的でした。
3. リップに兼用できる
これは公式の推奨用途でもあるのですが、指に取って唇の中央にポンポンと乗せ、指でぼかすとふんわりオレンジのリップになります。単色でも使えますし、透明なリップグロスを重ねると鮮度の高いジューシーな唇になります。ポーチにチークとリップを別々に入れなくて済むのは、旅行時に本当にありがたかったです。
4. ワンコイン価格で試せる
パーソナルカラー診断でイエベ春・秋と言われても、実際に自分の肌にオレンジ系がどこまで馴染むのかは試さないとわかりません。 05 はプチプラ価格帯で、「試して合わなくても諦めがつく」のは大きな安心材料でした。
デメリット:正直に言うと気になった3つのこと
1. 乾燥する日は少しヨレやすい
「クリームだから乾燥に強い」と思われがちですが、私が試した限り、頬の乾燥が強い日は夕方に少しモロモロと粉浮きすることがありました。特に、下地・ファンデーション・パウダーの後にこのクリームチークを重ねると、ファンデの上の粉との相性で崩れやすくなります。塗る順番の工夫が必要でした(後の「塗り方」で触れます)。
2. 色ムラができやすい
指でしっかりぼかさないと、頬にオレンジの点が2つ、みたいな残念な仕上がりになりがちです。パウダーチークと違って「ポンポンで完成」ではなく、必ずスポンジや指の腹でぼかす工程が必要になります。時短メイクを求める方には、少しだけひと手間感があるかもしれません。
3. ブルベさんの肌には浮きやすい
これは 05 の色調そのものが持つ性質なのですが、青みのある白肌にオレンジをのせると、輪郭がくっきり浮いてしまいます。ブルベ夏・ブルベ冬のパーソナルカラーの方には、同じキャンメイク クリームチークシリーズでも 02 や 17 のようなピンク寄りの色を選ぶことをおすすめします。
向いている人 / 向いていない人
- 向いている人: イエベ春・イエベ秋のパーソナルカラーの方、オレンジ〜アプリコット系の血色感が好きな方、ナチュラルメイクが好きな方、リップとチークを兼用したい方、プチプラで練習台にしたい方
- 向いていない人: ブルベ夏・ブルベ冬のパーソナルカラーの方、はっきりとしたピンク発色を求める方、時短でパパッと済ませたい方(パウダーチークの方が早いです)、極度の乾燥肌でクリーム系の重ねが苦手な方
パーソナルカラー別の似合わせ
イエベ春(スプリング)の方
イエベ春の肌はクリアで明るい黄み肌が特徴です。05 のアプリコット寄りの発色は、この肌の明るさをそのまま底上げしてくれます。頬骨の高い位置に軽くポンポンとのせるだけで、フレッシュな血色感が入ります。同じイエベ春向けの黄み寄りリップと合わせると、統一感のある「明るい顔」に仕上がります。
イエベ秋(オータム)の方
イエベ秋の肌はくすみが乗った黄み肌で、深いオレンジやテラコッタが得意です。05 は秋タイプにとってはやや軽めのオレンジになりますが、逆に「深すぎない、抜け感のあるチーク」として重宝します。頬の中央から広めに、頬骨の下まで含めてぼかすと、秋タイプらしい奥行きのある頬になります。
ブルベ夏・ブルベ冬の方(参考)
冒頭でも触れましたが、ブルベさんが 05 を使うと、頬だけオレンジの色面が浮いてしまいます。同じキャンメイクのクリームチークシリーズなら、02 スウィートピンクや 17 キャンディーピンクなど、青みを含んだピンク系を選ぶ方が肌に馴染みます。ブルベ冬の方はもう少し彩度の高いローズピンク寄りの色を、他ブランドで探した方が満足度が高いかもしれません。
キャンメイク クリームチーク 05 スウィートアプリコットの塗り方
「キャンメイク クリームチーク 05 塗り方」で検索して来られた方向けに、私が3週間で辿り着いたやり方をまとめておきます。
基本の指塗り(推奨)
- 中指の腹に、ほんの少量(米粒半分くらい)を取る
- 頬骨の一番高い位置にポンポンと2〜3点置く
- 指の腹で内側から外側に、円を描くようにぼかす
- 頬骨からこめかみに向かって、色を「散らす」ようにぼかしを重ねる
ポイントは「一度に大量に取らない」ことです。少なめに取って、足りなければ追加する方が失敗しません。
チップやスポンジを使う場合
指で塗るのが苦手な方は、清潔なスポンジや小さなブラシで叩き込むと均一になります。ただし、道具に取ると色が薄まりやすいので、指塗りより多めに取る必要があります。
ファンデとの重ね順
- パウダーファンデの方: リキッド下地 → パウダーファンデ → 05クリームチーク → フェイスパウダー でロックする
- リキッドファンデの方: リキッドファンデ → 05クリームチーク → フェイスパウダー
- ミネラルファンデや素肌に近い日: 素肌 or 下地 → 05クリームチーク → 軽くパウダー
クリームチークはリキッドの上に、パウダーの前に、が基本です。これを崩すとヨレやすくなります。
リップ兼用の塗り方
指に少量取り、唇の中央にポンポンと点置きして、指で外側に向かってぼかします。輪郭ははっきり作らず、内側から色が滲み出るように仕上げると自然です。乾燥が気になる日は、上から透明リップやワセリンを重ねます。
キャンメイク クリームチーク 05 は崩れる?私の実感
「キャンメイク クリームチーク 05 崩れる」で検索されている方も多いようなので、正直に書きます。
私の体感では、塗り方と重ね順を守れば夕方まで自然な血色は残ります。ただし、以下のシーンでは崩れやすくなりました。
- 汗をかいた日(部分的に色が薄くなる)
- マスクを長時間着けた日(擦れて色落ちする)
- ファンデーションの上からパウダーを追加せずに 05 を乗せた日(ヨレる)
化粧直しのときは、脂を軽くティッシュでオフしてから、同じ指で薄く 05 を重ねると復活します。私は化粧ポーチに 05 を入れて持ち歩いています(小さくて軽いのが本当に助かる)。
比較表:プチプラ〜デパコスのクリーム/リキッドチークの中での位置
同じ「頬に血色感を入れる」目的のチークで、価格帯や質感の位置づけを整理します。
| 商品名 | 価格・購入 | タイプ | パーソナルカラー適性 | ひとことメモ |
|---|---|---|---|---|
| キャンメイク クリームチーク 05 | ¥610Amazonで見る → |
クリーム | イエベ春・秋 | プチプラの入門用、色数豊富 |
| NARS ブラッシュ オーガズム | ¥3,997Amazonで見る → |
パウダー | 幅広く対応 | デパコスの定番、ゴールドラメ入り |
| キャンメイク クリームチーク 23 キューピッドピンク | ¥638Amazonで見る → |
クリーム | ブルベ夏 | 同シリーズのピンク系 |
| セザンヌ ナチュラルチークN | ¥364Amazonで見る → |
パウダー | 色番による | パウダー派向けプチプラ |
デパコスのパウダーチークと比べると、05 は「発色の主張は控えめだが肌との一体感がある」立ち位置です。パーティメイクや華やかな仕上がりを求める日は NARS などのデパコスに軍配が上がりますし、日常のナチュラルメイクなら 05 で十分満足できました。
キャンメイク クリームチーク 05 ブルベ・イエベの結論
パーソナルカラー診断で自分がどのタイプか把握している方向けに、購入判断の結論をまとめます。
- イエベ春(スプリング): 買って正解。ナチュラルメイク〜ワンピースコーデまで幅広く使えます
- イエベ秋(オータム): 買って正解。深すぎない抜け感のあるチークとして役立ちます
- ブルベ夏(サマー): 避けた方が無難。同シリーズの 02 や 17 を検討してください
- ブルベ冬(ウィンター): 避けた方が無難。もう少し発色の強いピンク系を他ブランドで探すのがおすすめです
- パーソナルカラー未診断: 手首の内側にのせて、青白く浮くなら避け、自然に馴染むなら 05 で問題ありません
よくある質問
Q. キャンメイク クリームチーク 05 スウィートアプリコットは他の色番と何が違いますか?
A. 05 は「オレンジ寄りのアプリコット」で、シリーズの中でも黄み肌に馴染む代表色です。ピンク系の 02 や 17、レッド寄りの 04 とは色調がまったく異なります。パーソナルカラーで選ぶなら、イエベさんは 05・14 系、ブルベさんは 02・17 系が目安になります。
Q. 崩れやすいと聞きますが、対策はありますか?
A. 塗る順番を「リキッド系の後・パウダーの前」に固定し、フェイスパウダーで上から軽くロックすることが有効でした。汗をかく季節はティッシュオフ後の重ね塗りで復活します。個人差がありますので、ご自身の肌質での相性はパッチテストと少量トライで確認してください。
Q. リップに兼用しても大丈夫ですか?
A. 公式でもリップ兼用が推奨されている商品なので、成分的には問題ありません。ただし、口紅として設計された商品ではないため、色持ちはリップ専用品より短くなります。乾燥が気になる方は、上から保湿リップを重ねてください。皮膚に合わない場合は使用を中止し、医師・薬剤師にご相談ください。
Q. ブルベですが、05 をどうしても使いたい場合の工夫はありますか?
A. 頬骨の高い位置に本当に少量だけ薄く入れ、上から手持ちのピンク系パウダーチークを重ねてトーンを補正する方法があります。ただし、素直にブルベ向けの色番を選ぶ方が失敗が少ないです。



