頬とあごが赤くなりやすい、ゆらぎがちな敏感肌の方から「韓国コスメのCICAクリームって実際どうなの?」という質問をよくいただきます。とくに「ラロッシュポゼと比べてどっちを選べばいいか」「日本人の肌に合うのか」という点が気になるようです。
私自身、乾燥性の混合肌で、マスク着用が続く時期や花粉が飛ぶ季節になるたびに頬の赤みやごわつきが出やすい肌質です。VT COSMETICS シカクリームを3ヶ月にわたって朝晩のスキンケアに取り入れました。CICA配合×セラミドNPのジェルクリームが自分の肌にどう馴染んだか、合う人と合わない人の分岐点はどこかについて、実感ベースで記しています。
VT COSMETICS シカクリームは化粧品です。医薬品ではありません。
VT COSMETICS シカクリームの基本情報
VT COSMETICSは韓国発のスキンケアブランドで、シカクリームはブランドを代表するロングセラーです。50mLのジャータイプで、ツボクサエキス（CICA）とセラミドNPを組み合わせたジェルテクスチャが特徴です。
主な処方設計
- CICA（ツボクサエキス）配合：肌にうるおいを与え、肌をすこやかに保つ
- セラミドNP配合：角質層の水分保持をサポートし、肌のキメを整える
- ジェルタイプの軽いテクスチャで、べたつきにくい使用感
- 無香料に近い処方で、香料の強いコスメが苦手な方にも馴染みやすい
VTのシカクリームは日本国内では化粧品として販売されています。医薬部外品ではないため、「肌荒れを防ぐ」などの効能効果を標榜できない点は、選ぶ前に知っておいた方がよい前提です。CICAという呼び名は、ツボクサ（Centella Asiatica）由来エキスを含む処方の総称として業界で使われる俗称であり、成分表に「CICA」という単一の成分名が記載されているわけではありません。
CICAクリームというジャンルの背景
CICA配合クリームは韓国コスメを起点に、敏感肌・ゆらぎ肌ケアの選択肢として広まってきたジャンルです。日本でも「バリア補修」「ゆらぎケア」のキーワードでCICAクリームが取り上げられる機会が増え、VTのシカクリームはその入口として認知度の高い1本になっています。
一方、フランスの皮膚科学ブランドであるラロッシュポゼのシカプラスト リペアクリームB5+も「CICA系」として同列に語られることがありますが、テクスチャ・設計思想・使用目的は大きく異なります。この違いは後半の比較セクションで確認できます。
3ヶ月使った実感：シーン別レビュー
ここからは、私が3ヶ月にわたってVTのシカクリームを使い込んだ体感を、時期とシーンに沿って記します。私の肌質は乾燥寄りの混合肌で、Tゾーンは皮脂が出やすく、頬・あごは季節の変わり目に赤みやごわつきが出やすい傾向があります。
開封直後：グリーンのジェルテクスチャに驚く
ジャーを開けると、うっすら緑がかった半透明のジェルが入っています。ツボクサエキスの色を反映した見た目で、初めて見ると少し驚くかもしれません。指ですくうと、ジェルとクリームの中間くらいの柔らかさで、伸ばすと薄く広がります。
香りはほぼ感じないレベルです。植物系のニュアンスがごくわずかある気がしますが、朝の時間帯にストレスになる香りではありませんでした。香料が強い韓国コスメが苦手だった方にも、これなら受け入れやすいです。
顔に伸ばすと、想像より軽く広がります。ハンドプレスで押さえると、10分ほどで表面のべたつきが落ち着き、メイク前の工程に進めます。
マスク肌荒れ期（1ヶ月目）：赤みへのアプローチ
使い始めた最初の1ヶ月は、マスク着用時間が長く、あごと口周りに小さな赤みが繰り返し出ていた時期でした。夜のスキンケアの最終工程にVTのシカクリームを置き、朝はごく薄めに使ってからメイク下地へ進む流れにしました。
3週間ほどで「頬の赤みが落ち着いている日が増えた」という体感がありました。ただ、これはシカクリームだけの影響なのか、生活リズムや睡眠の影響なのか、切り分けることはできません。化粧品の範囲で「肌にうるおいを与えて肌をすこやかに保つ」役割を果たしてくれた、という表現が誠実です。継続的な肌トラブルがある場合は、肌トラブル時は医師・薬剤師にご相談ください。
花粉シーズン（2ヶ月目）：「肌が静か」という感覚
2ヶ月目は花粉が本格化する時期で、私の頬とこめかみが最もゆらぎやすい期間でした。夜は少し多めに、朝は薄めにという運用を続けました。
この時期に感じたのは、塗った直後の「肌の表面が静か」という感覚です。化粧水がピリつくことがある時期でも、VTのシカクリームを重ねると夜のケアの締めとして落ち着いた感触がありました。CICA配合の影響なのか、セラミドNPの補いによるものなのか、個人の体感としてお伝えするにとどめます。
季節の変わり目（3ヶ月目）：テクスチャの限界を感じる
気温が上がってきた3ヶ月目は、ジェルクリームの軽さが物足りなく感じる日が出てきました。これはVTのシカクリーム特有の弱点というより、ジェルテクスチャ全般に共通する性質です。
慢性的な乾燥肌の方には、これ1本を最終工程にするより、上にセラミド系のこっくりクリームを重ねる運用が現実的かもしれません。私の場合は、頬とあごにはシカクリームの上に少量のバームを重ね、Tゾーンはシカクリームだけで止める、という使い分けに落ち着きました。
メリット：VTのシカクリームを続けたい理由
3ヶ月使い続けて、「棚に置いておきたい」と感じるポイントを挙げます。
1. CICA×セラミドNPのジャンル入口として価格と入手性が優秀
VTのシカクリームは、50mLジャーで入手しやすい価格帯にあります。Amazonや楽天、ドラッグストアでも見かける機会が多く、「CICAクリームを初めて試してみたい」という方の入口として、費用対効果の観点でリスクが低い選択肢です。
自分の肌との相性を確認してから、上位グレードや別ブランドへの乗り換えを判断する、というステップが踏みやすい点はメリットです。
2. ジェル寄りのテクスチャで、重いクリームが苦手な方にも使いやすい
こっくりとした乳白色クリームが苦手な方や、TゾーンとUゾーンで皮脂分泌量が違う混合肌の方にとって、ジェル寄りのテクスチャは調整しやすい質感です。少量でも顔全体に薄く広がるので、使いすぎのリスクが低く、夜の最終工程として量を調整しながら使えます。
3. 香料が控えめで、朝メイクとの相性が悪くない
韓国コスメには香りの強い製品もありますが、VTのシカクリームは香りがほぼ気にならないレベルに抑えられています。朝のメイク前に使っても、日中の香りとぶつかる感覚がなく、私は香料が強いスキンケアで気分が悪くなることがあるタイプですが、3ヶ月問題なく続けられました。
4. セラミドNP配合で「翌朝のつっぱり感が減った」という体感
セラミドNPは、肌の角質層のバリア機能に関わる保湿成分の一つです。外部から補うことで肌にうるおいを与え、肌のキメを整える方向で働くとされています。私の3ヶ月の使用感では、「乾燥による小さなつっぱり感が翌朝に残らない日が増えた」という主観的な体感がありました。個人差があります。
デメリット：知っておいた方がいいVTのシカクリームの限界
同じ3ヶ月の使用を通じて、「これは合わない人がいる」と感じたポイントも正直に記しておきます。
1. 慢性乾燥肌にはこれ1本では保湿が足りない
ジェル寄りの軽いテクスチャは、慢性的な乾燥肌の方には物足りないことが多いです。特に秋冬や冷房が効いた室内に長時間いると、シカクリームの上にセラミド系のこっくりクリームを重ねる運用が必要になります。「1本で保湿が完結する」を求めている方には、少し軽すぎる場合があります。
2. ジャータイプの衛生管理に気を遣う
50mLジャーは、指で直接すくって使うタイプです。チューブやポンプ容器に比べ、雑菌が混入しやすい構造なので、使うたびに手を清潔にする、スパチュラを使うなどの管理が必要です。私はスパチュラで3ヶ月問題なく使えましたが、この点が煩わしく感じる方はチューブタイプのCICA系クリームを検討する価値があります。
3. 「CICA配合で肌トラブルが治る」という期待には応えられない
CICAという言葉が独り歩きしていて、「塗れば肌荒れが治る」という期待で購入する方もいます。しかしVTのシカクリームは化粧品であり、そのような効能効果を標榜できる製品ではありません。「肌にうるおいを与えて肌をすこやかに保つ」という化粧品の役割の範囲で捉えることが前提です。
4. 初めて使う際は少量テストから始める
肌との相性は人によって異なります。初めて使う際は、腕の内側や耳の後ろに少量をつけて24時間程度様子を見てから顔に使用することをおすすめします。パッチテスト済みですが、全ての人にアレルギーが起きないわけではありません。
向いている人 / 向いていない人
3ヶ月の使用を踏まえた、私の肌での実感から割り出した分類です。
向いている人
- 韓国コスメのCICAクリームを初めて試してみたい方
- ジェル寄りの軽いテクスチャが好きな混合肌・脂性肌寄りの方
- 香料が強いスキンケアが苦手な方
- マスク着用期間・花粉時期のゆらぎケアに、化粧品の範囲での選択肢を探している方
- デパコス・専門ブランドより手が届きやすい価格帯で試したい方
向いていない人
- 慢性的な乾燥肌で、こっくりクリーム1本で完結させたい方
- ジャータイプの衛生管理が煩わしい方
- 「CICA配合で肌荒れが治る」などの効能効果を求めている方（化粧品なので標榜できません）
- アトピー性皮膚炎など医療的なケアが必要な方
ラロッシュポゼ シカプラストとの比較
VTのシカクリームを検討するときに、もっとも多く比較対象として挙げられるのがラロッシュポゼ シカプラスト リペアクリームB5+です。どちらも「CICA系」とされますが、テクスチャ・使用目的・価格感が大きく異なります。
| 比較項目 | VT シカクリーム | ラロッシュポゼ シカプラスト B5+ |
|---|---|---|
| 購入 |  ¥2,730Amazonで見る → |
 ¥3,190Amazonで見る → |
| テクスチャ | ジェルクリーム（軽い） | バームよりのクリーム（重め） |
| 分類 | 化粧品 | 化粧品 |
| 主な配合成分 | CICA（ツボクサエキス）、セラミドNP | CICA（ツボクサエキス）、パンテノールB5、シアバター |
| 朝メイク前の使いやすさ | 馴染ませ時間5分ほどで対応可 | バーム寄りのため下地との馴染みに時間かかる |
| 向いているシーン | 朝晩のデイリー保湿、混合〜脂性肌 | 夜の集中ケア、乾燥が強い部分への重ね使い |
| マルチユース | 顔専用に近い | 顔・全身・手先まで対応 |
| コスパ | 手が届きやすい価格帯 | 全身に使えるため単価あたりのコスパが出やすい |
シカプラストのより詳しい使用感はラロッシュポゼ シカプラスト リペアクリームB5+ レビューで確認できます。
テクスチャの軽さを重視する方・朝晩のデイリー保湿としてCICAを取り入れたい方はVTが向いています。夜の集中ケア・乾燥が強い部分への重ね使い・全身への兼用を想定している方はシカプラストが合いやすいです。
朝晩のルーティンへの組み込み方
3ヶ月試行錯誤して安定した私の使い方を参考として書いておきます。
夜のケア（乾燥・ゆらぎ時期）:
- 洗顔後、化粧水（セラミド系）をハンドプレスで3〜4回重ねる
- 乳液を顔全体に薄く伸ばす
- VTシカクリームを米粒2粒分ほど指にとり、手のひらで温める
- 頬・あご・乾燥が気になる部分に重ねて、ハンドプレスで押さえる
朝のケア（メイク前）:
- 洗顔後、化粧水と乳液でベースを整える
- VTシカクリームを米粒1粒分、薄く全体に伸ばす
- 5分ほど馴染ませてから日焼け止め・下地へ
朝に塗ってすぐ下地を重ねると、ジェルの油分が混ざってヨレの原因になることがあります。5分の待ち時間が面倒ですが、これをはさむだけでメイクのノリが安定しました。
よくある質問
Q. VTのシカクリームは敏感肌に使えますか？
A. 敏感肌向けの低刺激処方を意識した設計で、無香料に近い処方です。ただし全ての方に合うわけではなく、個人差があります。初めて使う際は少量を腕の内側で試してから顔に使用するのが安心です。
Q. ニキビへの効果はありますか？
A. VTのシカクリームは化粧品であり、ニキビを治療するような効能効果は標榜できません。「肌にうるおいを与えて肌をすこやかに保つ」という化粧品の役割の範囲です。継続的なニキビでお悩みの場合は、皮膚科でのご相談をおすすめします。
Q. ラロッシュポゼとどちらを選べばいいですか？
A. テクスチャの好みと使い方次第です。軽い使い心地で朝晩のデイリー保湿として使いたい方はVTのシカクリームが向いています。夜の集中ケア・乾燥が強い箇所の部分使い・顔以外にも使いたい方はシカプラストが合いやすいです。詳しくは本文の比較表とラロッシュポゼ シカプラスト レビューを参考にしてください。
Q. 朝晩どちらで使うのが正解ですか？
A. 朝晩どちらでも使えます。私の場合、夜は少し多めに・朝は薄めに、という運用が安定しました。朝メイク前は、塗った後5分ほど馴染ませてから下地に進むとヨレにくくなります。
Q. 妊娠中・授乳中に使えますか？
A. 化粧品として販売されている製品ですが、妊娠中・授乳中の肌はホルモンバランスの影響で敏感になりやすい時期です。新しいスキンケアを取り入れる場合は、産婦人科の医師にご確認ください。
まとめ
VTのシカクリームは、化粧品としての範囲でCICA配合×セラミドNPの保湿クリームジャンルへの入口として選びやすい1本です。3ヶ月使い込んだ結果、私の乾燥寄りの混合肌に「肌にうるおいを与えて肌をすこやかに保つ」役割を果たしてくれる、デイリーのクリームとして棚に置いておきたい存在になりました。
軽いテクスチャが特徴なので、慢性的な乾燥肌で1本完結を求める方や、夜の集中ケアに重さを求める方には、ラロッシュポゼ シカプラストなど別系統の選択肢が向いている場合があります。CICAという言葉に過度な期待を持たず、「化粧品として肌にうるおいを与えるジェルクリームの中で、韓国コスメらしい軽さとセラミドNPを組み合わせた1本」という位置づけで手に取ると、満足度が上がると感じています。